西早稲田地域交流館

事業情報

館主催事業

イベント名	日時	場所	内容
健康いきいき体操	毎週金曜 10：00～	集会室	健康づくりのための体操教室。新宿いきいき体操・オリジナル健康体操を行います。
元気モリモリ体操	月2回木曜日 12：30～ ※実施日はお便りでご確認ください。	集会室	演劇等の実績のある運動指導者による体操教室です。
なないろプログラム・筋力トレーニング	毎月1回 ※実施日はお便りでご確認ください。	集会室	介護予防運動指導員による体操・筋力トレーニングを行います。
健康フリーカラオケ	第1・3金曜日 13：30～	集会室	声を出すことで健康を維持、参加自由で仲間作りにもつなげています。
モルックを楽しもう	毎週水曜日 15：00～	集会室	脳と体を使うモルックで健康維持と仲間作りをしております。
健康フリースポーツ	毎週月曜 17：15～	集会室	自由参加でスポーツを楽しみ体力維持と仲間作りを行っています。【内容】卓球・ボッチャなど
早稲田すみれ会	毎週水曜日 14：00～	集会室	体操を中心とし、近所の情報交換などつながりを深めております。【内容】ハーモニー体操・情報交換
高齢者の為のデジタル教室	随時開催 ※実施日はお便りでご確認ください。	集会室クッキングルームなど	スマートフォン・デジタル機器を使うサービス利用の仕方などを学びます。
まちなかキネマ	毎月1回 ※実施日はお便りでご確認ください。	集会室	懐かしい映画を上映し楽しんでいただき、感想を共有しています。
脳ストレッチ・ブラッチング	毎月１回 ※実施日はお便りでご確認ください。	集会室	専門講師による認知症予防プログラムを行っております。

TOPに戻る